如何自我辨别阳痿，对大多数人来说掌握了如何辨别阳痿的方法是很有帮助的。有句话叫做技多不压身，对于知识也是这样。阳痿关系到男性的性福生活所以更应该格外上心。接下来为大家介绍一下如何自我辨别阳痿，希望大家看完能有所帮助!

判断自己是否患有阳痿，可以从夜间阴茎的勃起情况来判断。各年龄的正常男子，在夜间睡眠中都可发生阴茎反射性勃起。青春期每晚平均勃起6次左右，每次20-30分钟;青壮年平均每晚勃起4次左右;65岁以上的健康老人，每晚仍可有1~1.5小时的总勃起时间。即便是儿童，在睡梦中也常常会有阴茎勃起。

自我辨别阳痿有以下几种方法：

(1)自我辨别阳痿之阴茎强度测量：用一根市售的纸质阴茎强度测量带，睡前环绕阴茎粘贴，次晨观察带上的三根小色带断裂情况。如果小色带无一根断裂，表示没有夜间勃起，阴痿是疾病所致。仅断裂红色小带为无效勃起，断裂红、黄两条色带为不充分勃起，阳痿原因仍要考虑疾病因素。假如红、黄、蓝三条小色带全部断裂，说明夜间勃起良好，阳痿系精神与心理因素所致。

(2)自我辨别阳痿之邮票试验：用四张联孔邮票环绕阴茎体部，将重叠部分粘住，使之形成一环后入睡。清晨检查邮票联孔处是否撕裂，撕裂者表示有夜间勃起。如果是重叠部分未粘牢而脱开则开意义。

(3)自我辨别阳痿之阴茎周径测量：有一种市售的带状软尺(一般的纸质的)，一端边接一方形搭扣，睡前将其围绕阴茎，一端从搭扣中穿出，先读下阴茎软缩状态下的周径基数，次晨再看数据有无变化。睡前与醒后数据之差即为夜间勃起后阴茎周径增加数。正常人增值为1.5~4.1厘米。若大于1.5厘米，所患阴痿可能是精神因素所致;小于1.5厘米，所患阳痿可能是精神因素所致;小于1.5厘米，则要想到可能是疾病因素所致。

显然，在阳痿者自我测量阴茎夜间勃起，对查明的痿的病因是很有帮助的。某些精神性阳痿患者，看到阴茎在夜间能正常勃起，信心大增，阳痿也就不治而愈了。

通过对如何自我辨别阳痿这一问题的解释说明，相信大家对于如何自我辨别阳痿这个问题都应该有所了解了。可见，就辨别阳痿这一问题而论，一定要慎重对待。小编建议广大的男性朋友们，一旦发现辨别阳痿问题立即到医院去进行检查。