预防早泄的方法有哪些?如何预防早泄呢?早泄严重的影响了夫妻间的性生活质量，虽然早泄的原因有很多种，，但是只要平时多多注意，还是可以很好的预防早泄的，那么预防早泄该怎么做呢?

男科专家表示，早泄的危害极大，应该在平时做好预防工作，具体如下：

首先，夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。应该避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。其次，偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

还要积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。另外，处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

预防早泄的方法有哪些我们已经为大家介绍完了，希望能给您带来帮助，只要您相信自己行，夫妻合理配合，联手抵抗早泄，治疗早泄不成问题。