在对待男性遗精方面，由于受传统观念的影响，人们往往对遗精看得过重，认为精液的排出会伤耗人体的元气，对人体有很大危害。而专家认为遗精是指夜晚睡眠时不自觉地流出精液而言。遗精有生理和病理之分，若是次数较多，同时又出现头昏、耳鸣、腰酸、精神疲倦等症状，此时是需要治疗的。

实际精液是由精子和精浆组成，精子产生于睾丸，悬浮于精浆之中。精浆则是由附睾、精囊、前列腺和尿道腺体分泌组成的混合液，主要成分为水、少量的蛋白质、脂肪和糖类，每次遗精的排泄量只不过3～5ml，对人体的身体健康影响不大。

专家指出有些不严重的遗精，患者也无需去医院治疗，可以自己服用一些茶饮，缓解和治疗遗精症。下面就是几个茶疗方。

⊙ 莲心茶

配方：莲心5克。

用法：将莲心放入茶杯饮服。不拘时代茶饮用。用沸水冲泡后

功效：清心、泻热，涩精。适用于心火亢盛，心烦口渴，遗精等症。

⊙ 韭菜籽茶

配方：韭菜籽20粒，盐适量。

用法：将上药以盐汤煎煮。代茶饮用。

功效：养明清心，益肾固精。适用于遗精，八朋日久心病及肾，多为见色恩情，心火亢盛所致。

⊙ 覆盆子茶

配方：覆盆子15克，绿茶适量。

用法：将上2昧泡菜。不拘时温服。

功效：益肾涩精。适用于遗精，小便频阳萎等症。