青少年预防早泄。随着社会的发展,男性的工作压力和社会压力,男性同胞往往会出现早泄的现象,专家指出很多的早泄都是男性心理早泄导致的,所以预防早泄要从心开始,那么青少年预防早泄有什么呢?下面男科专家介绍青少年预防早泄。
1.消除心理因素:男性朋友要正确对待“性”,不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中,特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。
2.提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
3.戒烟酒:长期抽烟会阻碍血液流入,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生。导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70一80%的人出现阳痿或不育。
以上就是青少年预防早泄的相关介绍,大家知道了青少年预防早泄,男科专家提醒对于预防早泄要从日常生活中改掉不良的嗜好,治疗早泄要到正规的男科医院。
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