多面预防男性早泄
1.多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等。
2.男方如果患有早泄，女方要体贴，不要说一些刺激的话来加重男方的心理压力。
3.不要纵欲，不要疲劳之后进行性交，不要勉强交媾。
4.调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。
5.要戒除手淫的习惯，以免发生婚前的性行为。
以上就是多面预防男性早泄的相关介绍，大家知道了多面预防早泄的方法，男科专家提醒预防早泄要从日常的生活中做起。
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