如果您在性交的时候有出现过不能勃起或者是勃起不坚挺或者是勃起延续的时间不够长的，如果这种现象经常性的出现，那么我就有理由相信您可能患上了阳痿，那么阳痿的日常注意事项都有些啥呢?阳痿的保健是怎么样的呢?

1、阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交，放松性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

2、利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功。

3、性交前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。

阳痿患者日常生活中需要注意的事项：

1、不要滥用壮阳补肾品：

在平时或者当有偶尔早泄等性功能不佳时，切忌不要随便勿用壮阳补肾制品，由于这种制品成分不明确，有些含有激素等化学成分，如果使用不当，将使病情更加严重。如长期使用，正常人也可能出现性功能障碍。

2、重视疾病的初期病变：

当出现性事不佳、力不从心等早期的性功能减退的征兆时，务必重视，需要查找病因，积极采取措施防治。这也是治疗阳痿早泄的关键时刻，如果在此阶段不能有效的治疗，病情将会更加严重，后续的治疗更加困难。

3、治疗时要注意分型对症：

对于确诊的阳痿，在实际治疗中需要根据不同的类型和病因实施个性化的治疗，只有这样才确实有效。专家指出：临床中很多医院对于阳痿治疗不分型也不对因治疗，导致阳痿的治疗难度增加，而且延误最佳的治疗时机。

4、防治泌尿生殖系统疾病：

性功能障碍性疾病多是一种渐进性疾病，跟泌尿生殖系统的疾病有直接关系。如前列腺炎，尿道炎，包皮包茎，白皮龟头炎等。男科专家指出：要重视这些疾病的防治，以免最后影响到性功能，导致早泄、阳痿发生。

以上是阳痿的日常保健的介绍。如果想让自己的阳痿疾病能够早一天的痊愈，那么我们只有在生活中的各个方面给与阳痿疾病的治疗上的配合，那么正如我在上文中介绍的，阳痿的日常注意事项的内容、阳痿的保健内容都是我们应该知道的。