生活中男性应该注意常见疾病的出现，尤其是这个压力很大的社会，很多的男性要面对很多的应酬，导致很多的疾病发生，像阳痿疾病，提到阳痿大家应该都有听说过，因为阳痿的危害很大，生活中注意预防，男性朋友怎样预防阳痿?下面就请专家为您详细介绍。

1、饮食调养，很多食物都有壮阳的功效，男性朋友应该多食，这样对预防阳痿有很大的帮助，如狗肉、羊肉、麻雀、等;含锌食物如牡顿、牛肉、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

2、节房事，房事过度也是导致阳痿的原因之一。如果能夫妻分床，停止性生活一段时间，可以有效避免各种类型的性刺激，使男性的中枢神经和性器官得到充分休息，这是预防阳痿的有效方法。

3、谨慎用药，很多药物对男性的性功能有很大的影响，男性朋友如果想要预防阳痿的发生，就要避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物，这样才能避免阳痿的发生。

以上介绍就是男性怎样预防的事项，希望大家可以从中学到一些知识，但是也要注意饮食结构问题，积极的治疗，阳痿患者及时到正规医院检查和治疗，有什么疑问可以在线咨询专家。