早泄大家都耳熟能详，很多人也在遭受着早泄的折磨，但是早泄写治疗却相当棘手，总是那么缠绵难遇，那么我们又没有方法来缓解这种状况呢，下面我请专家介绍下如何缓解早泄的症状。

一、当患者有尿意时：专家提醒：深吸一口气直接丹田，而后开始闭息，意想此气由丹田至会阴，沿督脉、上百会，即守住百会穴，复想此穴有一绿色的“水”字，始行小便。待小便解完，将气嘘嘘呵出，同时意想百会处“水”字，随气下行于丹田。

二、减少性敏感性：应该选用避孕套或者是在夫妻性交前给阴茎头部外涂药物以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。

三、牵拉阴囊：在高度性兴奋或者是高潮时就会发现阴囊发生收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性，延缓射精。

早泄的治疗虽然很困难，但是缓解症状我们还是很容易做到的，既然拿不到金牌，那么我们也就只有退而求其次，缓解症状也就显得格外重要了。