早泄是男科疾病之中的常见病，也是许多男性不得不面对的难题，处理不但，会威胁到自己健康和家庭和睦，如何治疗阳痿，男性要如何自我调理呢?我们来教您一些方法。
治疗早泄部曲一：饮食调节
中国最原始最传统的治疗疾病的方法便是饮食疗法。其实，早泄也可以用饮食来调节，男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜、羊肉、动物的肾脏、海鲜、鱼虾、海带等。
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