早泄的养生治疗方法都有哪些?早泄看似小病，其实它的危害是巨大的，不仅对自身，更有碍于夫妻的感情，所以大家一定要注意预防早泄。下面是对早泄的养生治疗方法的相关介绍，来看看吧。

早泄的养生治疗法有：

1、食疗法：(1)狗肉，黑豆，炖烂常服。(2)将大米淘洗干净，加水煮至半熟时，加入羊肉末，搅匀，煮烂，即可食用。(3)麻雀5—10个，去毛与内脏，洗净后炒熟，然后加入少量白酒，稍煮，再加水，入米煮粥粥将成时，加葱白3支，再煮一二沸即可食用。(4)每晚睡前将2—3枚核桃仁、1片生姜同时放在嘴里慢慢嚼烂，再徐徐咽下。

2、按摩法：(1)经常按压第4腰椎。(2)摩压手指：用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮肤红赤为止;或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处;使皮肤呈红赤即可。(3)揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处。

3、行为疗法：长期频繁的性生活，频繁手淫，沉迷色情中，会导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，夫妻分床， 停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让性器官和中枢神经得到充分的休息，也是防治疗早泄的有效措施。

以上所述是早泄的养生治疗法简单介绍，希望能对大家有所帮助。知道了早泄的养生治疗法以后，大家一定要积极的治疗早泄，同时要根据自身的事情情况去治疗，这样才会有好的效果。