近年来尿道炎的发病率一直居高不下,但是患者缺乏对尿道炎危害的科学认识,忽视病情,贻误治疗时机。尿道炎如果得不到及时治疗,严重时会导致不能生育的后果。如何预防尿道炎就显得尤为重要,下面我们就具体介绍一下:
一、个人卫生:要勤洗澡,建议淋浴,不提倡进行盆浴,衣物要单独存放,要经常换洗内裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒,穿透气好。
二、选择棉质内裤:在平时的生活中,要少穿紧身裤以及紧身的内裤,选择吸汗舒适的棉质内裤以保持阴部清洁干爽,减少细菌繁衍的机会。
三、养成洗手习惯:据研究发现,人的双手粘有大量病原微生物,比较常见的如衣原体、还有就是支原体等,它们可以通过解便这一环节,侵入尿道而引起感染的情况,所以养成良好的卫生习惯是很好的对抗尿道炎的方法之一。
四、经常清洗外阴和肛门:清洗时一定要讲究顺序,一定要先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之。
五、保证睡眠充足和性生活规律:我们都知道有睡眠的作用是很大的,在所有疾病的预防及治疗中,它都起着举足轻重的作用。因此,建议大家不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。还有就是要把握性生活的频度。专家指出:每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高。
如果已经患有尿道炎,一定要改正不良生活习惯,同时遵照医嘱,按照疗程规范用药。只要这样才能彻底根治尿道炎,避免反复发作,以致转为慢性病,难以治愈。
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