阳痿就想很多男性朋友的噩梦，为了让自己重振雄风，他们想了很多办法，吃各种药物，做各种治疗阳痿的工作，但是并没有达到理想的效果，为了解决大家的烦恼，小编特意咨询了一下权威医院的专家，下面就给大家介绍一下，阳痿的自救方法有哪些。

首先、男性朋友可能都有这样的感觉，在清晨时阴茎会自然的勃起，因此，可以利用这一特点进行训练，在清晨进行性生活比较容易成功。阳痿患者的饮食结构需要改善，可多食用韭菜和葱，尤其是伴炒猪肝，可增加性功能，并提高男性性欲。

其次、阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

另外、采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的提高增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。

对于阳痿的自救方法有哪些，小编已经为大家介绍完了，男科专家表示，男性朋友一定要在平时做好预防阳痿的工作，这样才能使自己的性生活更加和谐。