早泄了自己怎么治疗
早泄了自己怎么治疗?正确使用避孕套等器，一般避孕套具有意识地阻勒阴茎根部，使头部感觉迟钝，降低龟头敏感度，可预防早泄。饮食调养是早泄的自我疗法的重要组成部分，多吃壮阳食物，多吃含锌食物，多吃含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
因为很多早泄都是心理性因素产生的，所以首先就是要自己消除心理因素，要正确对待性欲，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。
以上内容就是对早泄了自己怎么治疗这一问题的介绍。对于早泄了自己怎么治疗这个问题，较轻的患者还可以，如果病情严重的，大家就要到正规的男科医院进行治疗了。不要等到引发更严重的后果才知道后悔!
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