我怎么会患上包皮龟头炎？患上了包皮龟头炎究竟严不严重？这样包皮龟头炎患者该怎么办？据临床显示，患上包皮龟头炎疾病的患者成逐年上升趋势。

很多的男性朋友会因为日常生活中的细节，而招惹到疾病。比如，很多的男性朋友患有包皮龟头炎，就可能是由于生活中的不良习惯。所以，男性朋友们要养成良好的习惯，避免包皮龟头炎的出现。

好习惯预防包皮龟头炎

1、注意作息规律。专男性朋友的日常作息不规律，会使很多的男性朋友因此而抵抗力低下，导致男性患有包皮龟头炎。建议，在日常生活中保持良好的生活习惯，避免性生活频繁，不要熬夜、酗酒等。

2、注意卫生习惯。很多的男性朋友不注意卫生习惯，可能会导致男性的局部受到细菌感染，引起男性包皮龟头炎。所以，建议男性朋友预防包皮龟头炎，应该注意个人卫生， 勤洗澡勤换衣，尤其注意彻底清理包皮垢。

3、吃清淡的食物。男性的日常饮食也可以在一定程度上，预防男性包皮龟头炎。多吃解渴清淡的食物，有益于清热利湿解毒的功效，能够帮助男性预防包皮龟头炎。