现在在医学界，对于包皮过长的治疗方式来说，首要考虑的就是行包皮环切术，但是许多人对手术治疗存在着非常恐惧的心理状态，治疗该疾病并不是非常的乐意。时间长了，就会对人体的健康造成一定程度的伤害。那么，包皮过长自我治疗应当如何治疗?让我们一起来看看专家是怎么说的吧。

1、男性应该注意在每天的小便以后以及午休、夜眠之前，要小心地将包皮向上翻到冠状沟，随后让包皮自然地滑落。这个办法可能开始时会有些不适，那是因为暴露的龟头直接和衣物进行了一定的摩擦，如此一来男性朋友就会感到不舒服，在走路的时候会更加明显，但是用这样的方法坚持一周左右不适感就会逐渐消失。

2、可以在男性龟头的表面覆盖上一层白色或者是乳白色的物体，这种物体有一种腥臭味道但是对身体是没有害处的，这就是包皮垢，男性患者一定要经常清洗覆盖物，以保证自身的清洁。

3、因为包皮本来就是受父母所赐，它是保护阴茎的重要部分，如果没有特殊情况最好不要轻易切除，患者在每天晚上睡觉之前，把包皮彻底清洗一下。

其实最好的方法还是要到正规医院进行治疗，以免耽误您的病情。

以上就是男科专家对“包皮过长自我治疗应当如何治疗”的相关介绍，相信广大患者已经有了大致的了解，治疗包皮过长一定需要选择一个适合自己的方式，特别是要根据自己的病情进行有针对性的治疗。