包皮过长是男人的常见疾病，影响着不少朋友的日常生活。包皮过长症状发生得比较早，一般在儿童时期就能够发现，如果有发现，一定要注意及时处理，以免影响身体健康。那么日常生活中该如何预防包皮过长呢?

1、避免不洁的性行为

预防包皮过长，日常要注意避免不洁性交，洁身自好。夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗。如感染有滴虫性或白色念珠菌性炎症的患者要夫妇同时治疗。

2、注意个人卫生

专家指出，日常要注意个人卫生。包皮过长或包茎的男性应该每日清洗龟头和包皮，及时清理包皮所引起的包皮垢，避免发生炎症，且清洗的方法要正确。

3、做包皮手术

专家表示，若因包皮或包茎引起的包皮炎，且炎症严重时，可以控制炎症后进行包皮环切手术。做包皮过长手术可以避免包皮龟头反复发炎。

4、要注意性病

包皮过长的预防要注意什么?专家称，因为性病很多时候不一定表现为尿道炎，首先出现的是包皮龟头炎症，或者是包皮龟头溃疡。因此，还要注意预防性病。

以上就是包皮过长预防的主要几点啦，我相信男性朋友只要做到了以上几点，那么包皮过长自然就会离我们而去，从此过上性福的生活。