男性朋友如何清理包皮垢呢?很多包皮过长患者都会产生一些包皮垢，如果不经常的进行清洗，将会导致龟头受到刺激，引发炎症的出现。专家告诉我们，在提倡生活中，一定要经常性的清理包皮垢，才能避免其他疾病的出现。

专家指出：有包皮过长的现象一定要尽早去医院检查治疗，下面就为大家详细介绍如何清洗包皮垢。

1、翻转包皮，平常只要注意时常翻转一下，并用清水清洗包皮冠状沟即可。包皮不应过频，因为包皮肌肤柔嫩，过多的摩擦会导致包皮皮肤破损。

2、包皮过长如强行上翻后而不能复位时，可造成包皮嵌顿，因为可能造成龟头坏死，必须立刻到医院寻求帮助。

3、清洗包皮垢首先要包皮能够翻起到达冠状沟。如果粘连严重不能翻转，需要到医院用球头探针分离，至包皮完全翻转，暴露龟头及系带，剥取包皮垢或结石，然后以生理盐水冲洗。

4、清洗包皮垢时，由于由于包皮内板比外板薄润，对化学清洁剂比较敏感，所以不能使用刺激性的洗涤剂，清水冲洗即可。性质较温和的香皂、淋浴露也可以。