附睾炎的危害很多，它会随着时间的推移而逐渐增大的，长期不去治疗，后果是很严重的，专家指出附睾炎的危害大，预防是很有必要的，那么男性要怎样才能预防附睾炎?下面请北京男科医院专家详细为您介绍下这个问题。

专家针对“男性要怎样才能预防附睾炎?”指出附睾炎的预防其实还是很容易的，多注意身边的小事，男性首先应该注意自己的饮食习惯，俗话说病从口入，因此男性应该重视起来，好好吃饭。应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，男性还要注意自己的性生活。

现在男性的生活和工作压力大，男性在巨大的工作压力下，没时间做运动，体质会变的很弱的，应该多参加运动，增强自己的体质。中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，这些方法对附睾炎的预防是很重要的。

男性要怎样才能预防附睾炎就介绍到这里，相信广大男性对这个问题有所了解了，北京男科医院专家指出男性出现疾病要及早的治疗，治疗之后要在平时的生活中多了解下疾病的相关知识，这样对疾病的及早的预防是很有必要的。