前列腺增生俗称前列腺肥大症，是一种中老年男性常见的疾病，这种疾病如不及时治疗会导致男性不育、引起尿毒症等，给男性朋友的身体健康带来很大的危害，因此，及时做好护理才是关键，那么，怎样护理前列腺增生呢?北京男科医院权威专家做出了以下的介绍，来看看吧。

怎样护理前列腺增生?专家表示，前列腺增生症的护理应注意以下几点：推荐阅读:前列腺增生的治疗方法

1、多放松。生活压力会让前列腺有增生的机会。

2、注意饮食 。禁饮烈酒，少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆制品及粗粮，适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。多饮水排尿，防止引起泌尿系统感染。前列腺增生症一定要做好饮食方面的护理。

3、不宜憋尿。一旦有尿意，应该立即小便，憋尿对膀胱和前列腺都是不利。

4、保持清洁。男性阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺增生症、性功能下降等，因此，坚持清洗会阴部是前列腺增生症的护理一个重要环节。清洗要习惯用温水洗，经常洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，对前列腺增生症患者十分有好处。

5、性生活要控制。预防前列腺增生症，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增生症。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

以上就是在前列腺增生治疗中需要注意的问题，北京男科医院专家表示，前列腺增生是男性的常见疾病，与男性的身边习惯有着很大的关系，如果平时不注意，很容易就会引起这种疾病的发生，所以男性朋友一定要做好预防工作，发现疾病，去正规医院早作治疗。