配料 莲子30克，百合30克，猪肉200～250克。
莲 子 百 合 煲 猪 肉功效 交通心肾，固摄精气。
用法 吃蛋喝汤，每日服1次。
制作 将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖即可。
配料 鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量。
鸡 蛋 三 味 汤功效 补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。
那晚上遗精怎样调理？
遗精是无性交活动时的射精，约80%的未婚青年都有这种现象。发生于睡眠状态时的遗精称为梦遗，发生在清醒状态时，一般叫做滑精。
男性精子的数量和质量由睾丸和先天的基因决定。所以说自慰，遗精都不会影响生育能力的。
晚上遗精怎样调理？想了解一下晚上遗精的调理。
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