还可用食疗方法：

2、提肛锻炼每晚临睡前，坐在床上收缩肛门(动作如忍大便)，反复进行20一30次，收缩时吸气，放松时呼气。

按摩会阴(阴囊与肛门之间)睡前用右手的食、中、无名指在会阴部按摩10分钟，手法是用指罗纹来回抚摩法，直至有热感。

1、冷水浴每晚临睡前用冷水冲洗阴囊2-3分钟。

频繁遗精可有以下一些简易疗法：

实际上，遗精是男青年进入青春期生殖器官发育成熟之后所出现的一种正常生理现象。

男孩子进入青春期，大多都会为遗精而羞涩、紧张和不安。他们发生遗精后，不敢让人知道，好像做了什么见不得人的事似的。遗精后如觉得身体有些不适，便会疑心是遗精造成的，担心会使身体得病。

频繁遗精简易疗法是怎样的呢？你知道频繁遗精简易疗法吗？你想了解频繁遗精简易疗法吗？