预防精索静脉曲张的方法3、注意劳逸结合，防止剧烈运动、重体力劳动及久站。
预防精索静脉曲张的方法2、节制房事，经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠。
预防精索静脉曲张的方法1、注意保持心情舒畅，忌暴怒伤肝，注意饮食调整，忌食辛辣之物。
精索静脉曲张就是因为精索里的蔓状静脉丛的迂曲、伸长和扩张，久而久之在阴囊里形成蚯蚓状的团块。精索静脉曲张多数发生在左侧，也有少数的两侧都会有。
精索静脉曲张该要怎么样预防呢？你知道精索静脉曲张该要怎么样预防吗？你想了解精索静脉曲张该要怎么样预防吗？
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