您的自慰频率不算频繁，一般对身体无危害。轻度的需要做精液检查，如果精子质量较好，不需要治疗。一般精索静脉曲张的检查需要做精索彩超，一般价格在120左右，精液常规，价格在50左右。
不要久站，久坐，不要经常剧烈运动。不吸烟，少喝酒，不吃辛辣刺激食物等。夏天不冷热水刺激。手淫，房事有度。内裤可以适当的紧些。如果没有红肿热痛一般不需要冷敷。
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