20110709

男人阳痿是一种很麻烦的事情，很多时候阳痿也困扰着很多家庭，家庭破裂也有一部分原因是男人阳痿然后性生活不和谐而导致的。所以，男人阳痿是多么可怕的一件事。预防阳痿至关重要。怎么预防呢？下面教你一些食物预防阳痿的方法。

男人预防阳痿 从食物开始

预防阳痿要注意一些平常的生活习惯，当然饮食也至关重要，下面介绍几种食物，对于男人预防阳痿有好处的。

食物一：乌龟枸杞汤。这两种都是至滋阴补血之物，药书所载，别名鳖或山瑞的水鱼“入肝经、强肝补肾、益血气，可补肾阴之不足。

食物二：泥鳅。含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精的效劳。对调节性性能有比较好的作用。

食物三：鸡蛋。鸡蛋是人体性功效的营养载体，是性生存后复原朝气优异的“还原剂”。新婚夫妇性生存常常，体力节俭较大，补食鸡蛋有助于迅速复原体。

除此之外，还有如：狗肉、羊肉、驴肉、韭菜、淡菜啊等等一些食物。对于男人补肾健气都是效果很好的。

男人预防阳痿，从食物开始。选择性的食物，能够帮助自身预防阳痿。对于预防阳痿除了要吃的一些食物，平常有一些也需要注意的。具体想了解更多的信息，请看其他文章。或者，您也可以直接咨询我们的在线专家。让专家来为你解答。（责任编辑：小伟）