遗精是男性生理的一种正常现象，男性到了一定年龄都会产生遗精现象，这不必感到担心。但是有些男性一周就遗精23次，这种情况下就是频繁遗精了。对于有些男性来说，频繁遗精会造成巨大的心理障碍，认为是一种不健康的行为，而过于频繁的遗精也会对男性的身体造成一定的影响。在平时，有这方面困扰的男性可以通过日常饮食的调节进行遗精的缓解。

一、龙骨粥

使用煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁，入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。一般早、晚空腹热食，5天为1疗程。

二、鸡蛋三味汤

使用的原料有鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量。将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖即可。用法吃蛋喝汤，每日服1次。

三、莲子百合煲猪肉

采用莲子30克，百合30克，猪肉200～250克。做法是将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置文火上煲熟。

温馨提示：

频繁遗精最重要的是对已经有个正确的认识，不要给自己过大的压力。对于男性来说，平时少进行性幻想等会造成性刺激的事情也是预防频繁遗精的一种做法。以上几种治疗频繁遗精的食疗，患者可以在家自行煮食，但是由于人的体质不同，这些食疗对于患者的效果也各不相同，最好在食用前咨询自己的主治医师，再做进一步的治疗。