不少年轻的夫妻都用体外射精来避孕，而部分男性在应用体外排精法的同时，常会有“忍而不射”的经历。即在性生活过程中，有射精感觉时，突然停止性生活。为了夫妻性生活的和谐，大部分已婚男子在生活中都摸索和积累了自己的性技巧和性经验，适当控制射精时间，以待女方性高潮的到来，这样的做法一般对身体没有害处。另外，在非安全期同房，为避免妻子怀孕而“强忍不射”，一个月有那么几次，一般也不会有什么不良后果。可是任何事都有个度，太多的“强忍不射”，对身体却有一定危害。

一、体外排精使性交中断，让要进入高潮的性兴奋戛然而止，从而影响性生活的自然性和规律性，使男女双方在生理上都得不到满足，在心理上也留下了不同程度的创伤。有的甚至会因此出现性淡漠或阳痿，对性生活失去兴趣。

二、长期使用体外排精法，由于女方达不到性高潮，其性消退期延长，使盆胶的充血状态时间持久，久而久之，会导致腰部酸痛不适，男性也会发生一系列神经衰弱的症状，严重影响夫妻身体健康。

三、人长时间处于兴奋状态，无法得到很好的休息，导致精气过度虚耗，使性功能逐渐出现障碍，患上阳痿、早泄等疾病。

四、避孕失败率高。在性交的时候，人们判断射精时间并不准确，有的男性射精，本人毫无知觉，而有的没有射精却总觉得已经射精了；在这种情况下，往往在阴茎抽出阴道之前，已经有精液排入阴道，即使排射在体外，精液沾留在阴道口，凭着精子的活力也可以沿着阴道达到子宫腔内，从而使女性受孕。

因此，体外排精法虽然看起来简单易行，但是这样不仅不会起到避孕的效果，还会影响夫妻感情，甚至导致性功能障碍。在此提醒广大男性朋友，体外排精只能作为一种权宜之计偶尔为之，不宜作为一种长期的避孕措施。