当今社会各方面发展均很迅速，各行各业的人们均承受着较大的工作和生活压力，以至于一些人忽视了他们自身的健康状况。男性性功能障碍在很大程度上是由人们的身心压力造成的。

性功能障碍危害多多，不仅影响着人们的日常工作和生活，而且可能导致男性不育！

性功能障碍包括哪些

男性性功能是一个复杂的生理过程，由一系列条件反射和非条件反射活动来完成。正常性功能包括性欲、阴茎勃起、性交、射精和情欲高潮等几个方面，其中任何环节不正常，均可影响正常性功能活动，称为男性性功能障碍。

常见的性功能障碍包括性兴奋障碍、勃起障碍、性交障碍、高潮障碍、射精障碍五个方面。具体表现有早泄、阳痿、遗精、无性欲或性欲降低。但是，在正常情况下，性欲的变化受年龄、精神和疾病等诸多因素的影响而变化。因此，无性欲、性欲降低不应一概都视为是性功能障碍。

性功能障碍应注意什么

1、遇到令人烦恼的事应冷静思考，不要背上一个长期的精神负担，及时放松和调整心态是很重要的。

2、积极参加体育锻炼，可以调节紧张的脑力劳动或者神经体液失常。

3、避免不良的生活习惯和不健康的饮食习惯。

4、到医院进行排除泌尿系统疾病。