20100818

导语：一位35岁的男士来门诊看病，他的问题是：“我的阴囊怎么总是湿漉漉的，觉得很不舒服。”那么，这种情况到底正不正常呢？其实，这位男子反映的情况，是男性普遍的生理现象，并非是疾病。

一、阴囊潮湿可保障男子生育力

阴囊潮湿恰恰是保障男子生育力的重要环节。男子的生育“使者”精子，由长在阴囊里的两个睾丸生产，而睾丸生产精子讲究温度条件。体温37℃时，睾丸生产精子适宜温度是35℃;温度太高，生精功能就会出现障碍，甚至完全停止。

于是阴囊通过如下一些方式来达到这个“低温”：

1、皮肤很薄，汗腺丰富，周围环境或身体内部温度稍有升高，阴囊皮肤就会出汗散热；

2、皮肤里血管丰富，可迅速地将阴囊里过多的热量带走；

3、皮肤皱纹很多，增加了皮肤表面积，也就增加了发汗散热表面积；

4、阴囊皮肤下有层薄薄的肌肉，对温度的变化十分敏感，阴囊内温度上升时它就松弛，让阴囊皮肤表面积扩大，容易发汗散热。相反，阴囊内温度下降时它就收缩，让阴囊皮肤表面积缩小，减少发汗散热；

5、阴囊悬垂地长在躯体内脏之外，这样的位置，减少了来自躯体内脏温度的影响。

二、日常如何减轻阴囊潮湿

阴囊经常潮湿现象是无法抗拒的自然规律，只能顺其自然。若能做到如下几点，也许会减轻因阴囊潮湿带来的不适：

1、养成每天洗澡或清洗阴囊的习惯；

2、不穿紧身裤，尤其不穿化纤类内裤；

3、营养合理，避免肥胖，否则因营养过度、热量过剩，会格外地增加阴囊出汗量；

4、忌酒和少吃辛辣食物，以免阴囊皮肤血管扩张而增加出汗。（责任编辑：林晓晨）