尿道炎是临床常见疾病之一，患者有尿频、尿急、尿痛的症状，有时还伴有腰酸和小腹胀痛等症状。专家指出，尿道炎之所以发病这与患者的生活方式是息息相关的，其中，经常憋尿就是诱发尿道炎的主要原因之一。

经常憋尿当心患上尿道炎！

憋尿是大家熟知的事情，几乎每个人都有过憋尿的经历。日常生活中，几乎每个人都有过长时间憋尿的经历，偶尔为之，只要膀胱压力不大，没有什么严重影响。

但在日常生活汇总，很多人却往往在不知不觉中养成了憋尿的习惯，例如有许多白领女性，或者由于工作紧张忙碌，或者由于洗手间卫生状况不好，久而久之，养成了少喝水、多憋尿的习惯，从而加重的患上尿道炎的风险。

专家指出，正常人尿道口周围都有细菌寄居，虽然这些细菌经常可以进入膀胱，但并不都能引起尿道炎。但如果长期憋尿，尿液无法将细菌冲走，细菌大量繁殖并在尿路聚集，就可能引起尿道炎。

有研究调查表明，尿流不通畅者，尿道炎的发生率较正常者高12倍。尿道炎可能引起严重的并发症，如肾乳头坏死、肾周围脓肿等，甚至可能导致肾衰竭，引起生命危险。

对此，专家表示，夏日炎炎，要养成多喝水、勤排尿的习惯。在每次外出前，最好先排一次尿。无论是工作、学习还是开会期间，选择一个“中场休息”时间，让自己“方便”一下。

在憋了一段时间的尿之后，除了尽快将膀胱排空外，最好的方法就是再补充大量的水分，强迫自己多几次小便，这对膀胱来说有冲洗的作用，可以避免膀胱内细菌的增生。

温馨提示：

以上就是关于经常憋尿当心患上尿道炎的介绍了，小编在这里要提醒大家，日常生活中注意养成良好的生活吸光，同时关注生活细节，这样才能更有利于人们的健康维护。