尿道炎是一种常见病，多见于女性，但尿道炎是可以预防的。预防尿道炎首先要了解尿道炎的原因，其中夜间憋尿就是形成尿道炎的原因。

因为种种原因的影响，生活中很多人有憋尿的习惯，他们多数人认为忍一时并不会立即对身体有伤害。尤其是冬季气候寒冷，有的人冬夜就寝后因怕冷不愿起床排尿而长时间憋尿。

对此专家指出：冬夜憋尿易患尿道炎

正常排尿不仅能排出体内的代谢产物，而且对泌尿系统还有自净作用。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，同时憋尿导致膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，因此，细菌就会乘虚而入，易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿。

憋尿除了会引起尿道炎，还会引起生理和心理上的紧张，使高血压患者血压升高，冠心病患者出现心律失常，甚至心绞痛。

前列腺肥大是老年男性的常见病，如果长时间憋尿，本已肥大的前列腺更是苦不堪言。国外研究资料表明，排尿次数与膀胱癌的发病率密切相关，有憋尿习惯者患膀胱癌的可能性要比一般人高3~5倍。