前列腺囊肿疾病给男性带来的痛苦是很大的，为了能够摆脱疾病的困扰，除了需要积极的配合治疗外，还需要做好前列腺囊肿保健措施，这样的话才能够加快治疗。同时，对于健康的男性来说，做好保健能够预防疾病的发生。

前列腺囊肿保健方法有哪些?

1.防止受寒。寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

2.绝对忌酒。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

3.少食辛辣。辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

4.不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排，做到更好的前列腺囊肿保健。

5.不可过劳。过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。