包茎给男性正常的生活带来很大影响，因为这种疾病的危害是极大的，包茎一般采用手术进行治疗，术后也要注意做好护理和保健工作。那么，包茎的保健有哪些?患者朋友只有掌握了包茎术后的护理和保健，才能尽快的恢复健康。我们一起来看看男科专家的介绍吧，希望对您有所帮助。

如果患者包茎术后护理不当，会受到感染，再次引发炎症。包茎术后的自我保健，对病情的恢复是有一定的帮助的，以下几点就是包茎的保健有哪些：

1.包茎手术后可能会出现私处龟头部不适症状，属于正常现象，一般经过一周左右，这种感觉就可慢慢消失，如果出现红肿炎症现象，应及时到医院进行检查。

2.做完包茎手术后，患者在饮食上尽量吃一些清淡类的食物，少吃辛辣刺激性较强的食物，避免出现炎症，不利于伤口的恢复，也要戒烟戒酒，按时作息，不熬夜。

3.手术后患者比较好先躺床上休息几天，尽量少走动，以防术后活动造成伤口出血。一般3天左右换药一次，过了三天患者可以正常活动，在休息期间，注意多摄取营养物质，提高身体体质，增强免疫力。

4.术后，包茎患者可以服用抗生素和一些防止勃起与止疼的药物。尽量和妻子分开睡，减少性刺激的出现。避免造成私处勃起，引起术后流血现象。

以上介绍的就是包茎的保健有哪些，男性朋友要掌握一定的包茎护理常识及预防措施，有利于减少痛苦和危害。男性朋友术后，一定要听从男科专家的意见和建议，有利于术后的恢复和伤口的愈合，出现异常，及时的咨询专家。