男性不育疾病在我们现实的生活当中发病率是在逐年的提高，随着发病率逐渐的提高，人们也越来越关注这个疾病，很多男性朋友饱受了男性不育的折磨，他们是很苦恼的，那么究竟诱发男性不育的原因有什么呢?我们一起去阅读下面文章内容了解一下吧。

影响男性不育的因素一：营养不良。

人类精子的产生与饮食中的营养水平休戚相关，必须摄入足量的钙、磷、维生素A、C、E等物质;若营养不良或偏食，则影响精子的产生及质量。所以营养不良的情况下，要注意补充营养了，不过大鱼大肉的同时也要注意多吃蔬菜哦，这样对补充营养是有好处的。生活中长期抽烟，酗酒，都有可能导致精子过量死亡，导致男性不育。

影响男性不育的因素二：纵欲过度。

精子必须要在附睾里发育成熟之后才有致怀孕功能。房事过频导致每次射出的精子数很少，可引起不育。另外，性交中断、手淫过度或房事不规则，也会导致性器官的不正常充血，均不利于精子生成。

影响男性不育的因素三：心理不健康。

长期的精神压抑、沮丧、悲观、忧愁，往往引起不育。这是由于其影响了大脑皮质的功能，于是全身的神经、内分泌功能及睾丸生精功能和性功能均呈不稳定状态。

影响着男性不育的其他的因素

平常生活中洗澡温度过高也不行。男人洗桑拿对精子有影响，所以要特别注意，患有男性不育的更有该注意，不要洗桑拿浴。温度过高会导致精子没办法成活哦。影响男人不育的因素还很多，如：内裤太紧，运动过激均有可能导致男性不育。所以要注意一下。

上面几点内容介绍了引发男性不育的因素，了解了这些诱发因素能够帮助男性更好的预防男性不育的情况发生，当然这需要我们男性朋友在生活当中能够养成良好的生活和饮食习惯，戒除烟酒是首要的预防措施。