泌尿系的结石大家都很了解,它包括肾结石,尿道结石,输尿管结石等,而前列腺结石却比较少听说,该病是指前列腺组织或腺泡中形成的结石,一般还是由钙盐及磷酸盐沉积形成,接下来我们来具体了解一下该病的症状治疗与保健常识:
症状体征
多数患者无特异症状,常表现为前列腺增生、尿道狭窄或慢性前列腺炎症状。有些小结石可随尿排出。有些患者可出现腰骶部、会阴或阴茎部疼痛。有的则出现性功能紊乱。有前列腺脓肿者,可出现会阴深部及阴囊部疼痛,大便时加重,伴有发热及全身症状,前列腺压痛明显。
用药治疗
1.无症状的前列腺结石,无需治疗。
2.伴有感染者,应控制感染,再进一步治疗。
3.经尿道切除前列腺及结石,多用于年轻者,以避免造成性功能障碍。
4.大而多发结石伴前列腺增生者宜采用耻骨上前列腺及结石摘除术。
饮食保健
(1)桃仁墨鱼组成:墨鱼1条,桃仁6克。功效:活血祛瘀。用法:先将墨鱼去骨皮洗净,与桃仁同煮,鱼熟后去汤,食鱼肉,作早餐食用。
(2)山药粥组成:生山药(去皮为糊)、白米各60克,酥油、白蜜适量。功效:健脾益肾。用法:将生山药为糊后用酥油和蜜炒,令凝,用勺揉碎,另煮米成粥,放入山药搅匀,亦可加少许糖,作早餐食用。
预防护理
一、不喝酒:即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。
二、不吃辣椒等刺激性食物;请参考我们制定的食谱,安排好一日三餐,做到平衡膳食。
三、多喝水:每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)对于排尿不畅的中老人群更适宜。
四、不久坐:坐1小时左右就站起来活动活动。
五、适量运动:做到"五三七",五:每周至少运动5次;三:每次运动得30分钟以上;七:每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。
六、注意个人清洁卫生,每天晚上都洗一次下身。
七、 勿过劳,免着凉.调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳.要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。
八、保持大便通畅:每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜.适量吃水果和适量活动,遇有便秘时要及时治疗。
九、保持心情舒畅,做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。
十、过有规律的、负责任的性生活,不宜过频,但也不可没有,一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜.按年龄段参考频次如下:30岁以下,每周2~3次;31~50岁,每周1~2次;51~60岁,每月2~3次;60岁以上,每月1次或每3个月2次。
综合上述,适量运动及注意个人卫生是比较重要的,在饮食上要多吃蔬菜,适量水果等。总而言之,饮食清淡而不失营养,过着有规律的性生活,这样对于该病的预防与治疗有很大的好处。
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