硒能激活体液免疫，提高免疫功能，硒还是许多重金属的天然解毒剂，因为硒可与许多重金属相结合，使其不能被吸收而排出体外，实现解毒作用，能对抗汞、铅、砷等有毒元素的胚胎毒作用，防止镉引起的胎盘坏死及致畸性。缺硒能降低精子的生育力，使胚胎发育不良、畸形。胚胎及胎儿缺硒，GSH2Px活性降低，脂代谢紊乱，抗自由基的能力减弱

自身保护机制降低，造成胚胎发育受阻。这些可能是胎儿宫内发育迟缓的原因。缺硒的新生儿尤以早产儿可发生溶血性贫血。

1973年联合国卫生组织首次宣布：硒是“人体和动物生命活动中不可缺少的必需的微量元素”。我国约有72%的地区属国际上公认的缺硒地区。自然环境低硒，粮食和天然植物含量又极低，人体自身也不能合成硒，从而导致了人体缺硒。

缺硒对男性生育能力是有影响的，所以那些准爸爸们如果需要补硒的话，必须提前去医院向专科医生咨询，寻求适合自己的补硒方法。

科学补硒

世界卫生组织(WHO)制定了人体日常膳食供给量中应有50-250微克硒，而中国大部分地区人均硒摄入量仅约50微克。