如何调理慢性前列腺炎有效?在生活中，点点滴滴的日常习惯都会给前列腺炎患者的病情带来或多或少的影响。慢性前列腺炎患者不易痊愈，需要在治疗的同时进行生活上的护理，治疗只要配合医生按时诊治就可。然而生活上的细节是我们需要注意的。

根据这点，下面我们来看看如何调理慢性前列腺炎有效：

饮食篇：

1、优质蛋白质对前列腺炎的治疗很关键：蛋白质是男性合成精液的重要原料，日常膳食中如果能多补充优质蛋白质对男性很好好处。多吃一些鱼虾、瘦肉、禽蛋及豆制品。烹饪时最好采取煮、蒸、烧、炒等方法，这样可避免高温造成的营养损失。

2、慢性前列腺疾病患者对发物非常敏感，临床常见前列腺疾病患者食用发物后出现小便不通症状。这可能是发物进入人体后，刺激机体，使已经病变的前列腺充血、水肿而压迫尿道所致。

3、多吃新鲜的瓜果水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋;服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘;豆制类食品服用。

生活篇：

1、工作中要注意及时更换体位，工作之余适当休息，并注意适当活动如散步，尽量以步代车，这样可改善前列腺局部充血，减少或避免慢性前列腺炎的发生。

2、慢性前列腺炎患者要经常清洗自己的外生殖器，配偶也应注意阴部卫生，以防止隐藏在外阴部的细菌进入男性尿道，侵犯前列腺，导致前列腺发炎。每晚洗一次温水澡，或用温水坐浴;少穿或不穿紧身内裤，以改善前列腺的血液循环，有利于保护前列腺。

了解了如何调理慢性前列腺炎有效，小编还要提醒男性患者，在夫妻生活方面要懂得节制，不能禁欲也不能纵欲，适当为宜。

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