大家都知道，不良的生活习惯，会导致很多疾病乘虚而入，如阳痿。阳痿的发生有一个男性容易忽视的因素，那就是男性生活习惯，导致阳痿的坏习惯我们需要了解一下，做好防范措施，以免其发生。

凤凰中医频道的专家指出：阳痿和男人的坏习惯关系很大！房事过频、过度。关于性，多数男人都认为，房事次数越多，能力也就越强，殊不知，性交过频，极易形成病理性兴奋状态，造成阳痿。专家指出、在性生活中良性的、高质量的性生活不是单纯以性交的次数为准，而是让积聚的性冲动能量得到完全的“释放”。吸烟、喝酒。很多男人都有吸烟喝酒的习惯，流传什么不吸烟不喝酒的男人就不是一个真正的男人的胡话。北京同济医院专家友情提醒、烟酒要适度，否则不仅威胁健康，还会导致阳痿，影响性生活。

千万不要长期通宵，那样会把人累垮的，同时也会加大阳痿发生概率。长时间加班、熬夜的人阳痿发病率高的主要原因是，长时间久坐，阴囊不透气，睾丸温度高，引起的前列腺炎等。电脑一族长时间久坐，前列腺问题很大，当然，男性功能当然也会随之低下。

以上向大家讲解了阳痿和男人的坏习惯关系很大，相信大家对于阳痿和男人的坏习惯关系很大都了解了吧。手淫或许能给你带来暂时的满足，但是因为手淫时多害怕被人发现和耻笑，长期会导致心理出现障碍，发生阳痿。