临床显示，前列腺炎的发病越呈现出年轻化的趋势，很多20岁左右的年轻小伙，时常会感到身体出现一些症状：尿频、尿急以及会阴部莫名疼痛等，后来检查是慢性前列腺炎。这种情况令很多家长感到费解，为什么小小年纪就会患上中年人才会得的病呢？后来了解到，原来很多未婚青年由于无法抑制性冲动，而进行长期频繁的自慰（手淫）行为，甚至有的过度依赖。

然而，一旦自慰(手淫)过于频繁，就可能导致慢性前列腺炎。因为性兴奋时，前列腺会处于充血状态，使得生殖器官局部血流淤积。如果长时间充血，会创造出细菌生长的适宜环境。而细菌产生的各种毒素，会直接损伤局部组织，导致体内的自由基增加，进一步加重局部组织损伤，由此形成恶性循环。

自慰过度引发前列腺炎症，此外，前列腺本身具有坚韧的包膜，如果腺管常被病原体和坏死组织堵塞，一方面药物很难进入病灶发挥作用，另一方面病灶内的毒素和病原体又不能出来，从而导致前列腺炎难治愈、易反复。

专家指出：已确诊的患者不必恐慌和过度焦虑，只要积极治疗，并注意养成良好的生活习惯，就可达到临床治愈或缓解的效果。生活中，要避免长时间骑车或坐着，适时站立可减轻会阴部所受到的压力，促进血液回流。也可做做下蹲或提肛运动，降低盆腔慢性充血。此外，多吃水果，及时补充水分，饮食要以清淡为主，避免辛辣刺激食物，尤其要戒酒，因为这些会引起盆腔及前列腺充血。

所以青少年需要有正确的生活指引，尤其是性生活方面，更应该注意，以免一失足成千古恨。如果出现问题更不应该害羞而不去就医，以免耽误病情。

温馨提示：青少年正处于成长期，对于很多事情充满好奇，而由于现在网络及媒体中充斥着大量有关性方面的信息，让很多年轻人不能自已，从而养成不良的习惯，导致疾病的发生。在此提醒年轻朋友，要有健康的心理和超强的自控能力，以积极眼光的面貌去面对生活。