对于男性患上早泄这个问题，其实男性朋友并不用慌张，只要肯合理的进行治疗，还是可以很快见效的，下面为您介绍一下，都有什么方式可以治疗早泄这种疾病。

马斯特斯和约翰逊在1970年，提出行为疗法的又一种方法，即“挤捏技巧”。人们观察到，在性兴奋高潮期间阴囊收缩，睾丸升高，在高度兴奋即将射精前，向下牵拉阴囊可降低其兴奋性，并推迟射精时间。下拉挤捏技巧，又叫耐受性训练，由女方进行，夫妻配合，其目的也是提高男子的射精阈值。

1、心理治疗：心理疗法可以治疗早泄，是治疗早泄的一种有效办法，专家指出，早泄的病因多由心理因素引起。患早泄怎样治疗好?比如性生活时，心理紧张、焦虑等，此外，生活工作中过大的心理压力，也会导致出现轻度早泄。

2、运动治疗：患早泄怎样治疗好?运动是可以治疗早泄的方法之一，专家指出，参加体育锻炼、多运动，这是人类最原始的活动，运动可以陶冶人的情操，放松心情，这样还能加强患者，对食物中营养成分的吸收，增强人体免疫力，可以在本质上，对男性轻度的早泄，起到治疗和改善的作用。

3、饮食治疗：早泄患者在饮食的过程中，要注意的问题有很多，轻度早泄的患者，可以多吃一些壮阳固精的食物，患早泄怎样治疗好?专家介绍说，这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液、性激素的重要组成成份，日常饮食中，可多吃些海产品类，如鱼虾，海带等。

选择适合自己的治疗方式，可以帮助更好的进行疾病的治疗。在看过本文之后，希望患者朋友可以通过自我努力，早日治疗好早泄症状。

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