专家表示，手淫对身体不会带来危害，但频繁手淫，形成习惯，就会造成不必要的精神负担，严重者可导致心理上的异常以及性功能障碍，也就是男性比较熟知的阳痿，影响正常的工作、学习和生活，所以最好戒除手淫的习惯。

如何治疗手淫阳痿？对于这个问题，凤凰中医专家做出了以下介绍。   第一、饮食调养：多吃壮阳食物也能治疗阳痿：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。

第二、戒烟酒：凤凰中医专家指出，长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。

第三、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡，增强性能力。

第四、消除心理因素：要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧。

第五、节制房事：戒除手淫。专家指出，长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

以上就是对于“如何治疗手淫阳痿”的介绍了，希望对患者有所帮助。

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