大多数前列腺炎治疗后复发的患者，都没有注意到治疗后自我进行恢复和调养。其实，手术只是一种铲除病根的方式，而最终的是要阻断病原，那就是大家的日常生活中要做好预防和保健。只有在日常生活中加强自我的调养，才能将疾病赶离身体，一身轻松。下面有请著名男性不育专家为大家介绍一下前列腺炎患者如何进行自我治疗：

一、前列腺按摩，前列腺按摩是传统的治疗方法之一，研究显示适当的前列腺按摩可促进前列腺腺管排空并增加局部的药物浓度，进而缓解慢性前列腺炎患者的症状，但不适用于急性前列腺炎。

前列腺炎的自我疗法二、生物反馈治疗（仪器治疗），研究表明慢性前列腺炎患者存在盆底肌的协同失调或尿道外括约肌的紧张。生物反馈合并电刺激治疗可使盆底肌松弛，并使之趋于协调，同时松弛外括约肌，从而缓解慢性前列腺炎的会阴部不适及排尿症状。

前列腺炎的自我疗法三、热疗（物理疗法），主要利用多种物理手段所产生的热效应，增加前列腺组织血液循环，加速新陈代谢，有利于消炎和消除组织水肿，缓解盆底肌肉痉挛等。短期内有一定的缓解症状作用，但长期效果不明确。对于未婚及未生育者不推荐使用。

进行前列腺炎的自我疗法同时注意饮食千万别吃辛辣食物，戒烟忌酒，保持开朗心情，转移注意力，无须特别担心病情，保持规律的作息时间，坚持锻炼身体。

以上就是前列腺炎的日常调理、自我疗法，相信通过以上的方法，患者的前列腺炎会完全治愈的，广大患者一定要严格遵循医生的建议，进行针对性的恢复和调理。最后，祝福大家早日安康！