前列腺炎秋季保健护理?秋季到来，人们明显到季节交替时身体会出现轻微的变化和不适。有些人可能是过敏反应，有些人可能出现上火的症状，然而前列腺炎患者很有可能引发病情复发的迹象。那么就这个问题，我们来看看男性们在秋季该如何保护自己的前列腺。

下面我们就来了解一下前列腺炎秋季保健护理主要是想：

保健护理一、多吃水果

秋季丰收的季节，此时水果也较为丰富。男性们可以多吃一些番茄、苹果、甘蔗等水果。番茄和胡萝卜里含有大量胡萝卜素，它可打气你的身子汲取番茄里的番茄红素，可能将前列腺癌的机率降低，且含锌高的水果更具有疗效。

保健护理二、按摩

男性们可以再此时进行日常的按摩来帮助治疗前列腺炎。首先用中指指端压按其曲骨穴2分钟，以会阴部有酸胀感为度;再用拇指指腹端按揉气海、关元、中极穴各1分钟;再后用掌摩法摩小腹2分钟;其次也可以用四指擦其大腿内侧1分钟;再用拇指指腹端按揉曲泉、阴陵泉、足三里、三阴交、悬钟穴各1分钟来调理自身病情。

保健护理三、定期检查

当患者感觉自身出现了疼痛，尿急等情况时一定要尽快到正规医院进行就诊。定期的做检查，防患于未然，把疾病扼杀于摇篮中，才是对前列腺的最好的保护。

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