女性尿道炎，是我们最常见的一种感染疾病。那么，女性朋友应该怎么去预防尿道炎的发生呢？这是很多女性朋友都很关心的问题，专家讲述：远离女性尿道炎，饮食要重视。预防尿道炎，应该如何去饮食呢？

1、发物:

如猪头肉、鸡肉、蘑菇、带鱼、螃蟹、竹笋、桃子等对炎症发热有加重病情的作用，

2、辛辣刺激食物:

辣食物会使尿路刺激症状加重，排尿困难，有的甚至引起尿道口红肿，还可使炎症部位充血肿痛.

3、胀气的食物:

包括牛奶、豆浆、蔗糖等，尿路感染常出现小腹胀痛之感，而腹部胀满往往会使排尿更加困难.

4、温补食品:

这些食物主要针对急性尿道炎，因为它是由湿热之邪所引起的.

5、酸性食物:

酸性食物包括猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾，以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒等.酸碱度对细菌的生长、抗菌活力都有密切关系，忌食酸性食物的目的，是使尿液呈碱性环境，增强抗生素的作用能力.由于糖类在体内也可提高酸度，所以含糖量高的食物也需限制食用。

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