泌尿感染是生活中常见的一种疾病，尤其是在夏天如果人们不注意个人卫生，很容易造成患者患泌尿感染。泌尿感染这种疾病在患病时如果不及时接受治疗，不仅会给患者身体造成很大的伤害，而且还会威胁到患者的正常生育。那么怎样避免患泌尿感染呢？

在生活中预防泌尿感染的方法有在平时要多喝水尿液滞留膀胱愈久，细菌的数量愈多。因此，解决尿道疼痛的最佳方法是多喝流质以冲走这引起发炎的细菌。如果尿液清澈，表示水分喝足够。如果尿液有颜色，表示水喝不够。

怎样避免患泌尿感染呢？避免患泌尿感染的方法有要注意性生活安全，忌动作粗暴夫妻同房前要清洁身体，尤其是丈夫一定要有爱心，切忌动作粗暴伤害到妻子。“房事”前后上厕所这能帮助将阴道内的细菌冲掉。否则，细菌可能藉由“房事”被送人膀胱。性交后还应再上一趟厕所，男性的外生殖器可将女性尿道口的细菌送人膀胱，所以排尿能有效地洗净膀胱。

避免泌尿感染的方法有不要过度清洁，不必天天清洗。长期冲洗可能将细菌引入阴道，同时将正常的良性菌冲走，使具感染性的大肠杆菌占据。另外也可能发生尿道不舒服，感觉像尿道感染一般。刺激的消毒皂也可能导致相同结果——改变阴道的菌群，使人更易受感染。

以上为预防泌尿感染的方法，在生活中要注意个人卫生，泌尿感染患者在患病后最好是及时去正规的医院接受治疗，根据具体的病情选择合适的治疗方法。在饮食上要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物。

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