在生长泌尿感染疾病已经成为威胁人们健康的主要病种之一。调查显示不少患者都是久治不愈的老病号，走不出泌尿感染疾病反复发作的怪圈。泌尿感染患者在患病时如果不及时治疗疾病，那么会对患者造成很大的伤害，那么在生活中怎样做才能避免患泌尿感染呢？

预防泌尿感染的方法有多喝水尿液滞留膀胱愈久，细菌的数量愈多。因此，解决尿道疼痛的最佳方法是多喝流质以冲走这引起发炎的细菌。如果尿液清澈，表示水分喝足够。如果尿液有颜色，表示水喝不够。

在生活中避免患泌尿感染的方法就是忌动作粗暴夫妻同房前要清洁身体，尤其是丈夫一定要有爱心，切忌动作粗暴伤害到妻子。房事前后上厕所这能帮助将阴道内的细菌冲掉。否则，细菌可能藉由房事被送人膀胱。性交后还应再上一趟厕所，男性的外生殖器可将女性尿道口的细菌送人膀胱，排尿能有效地洗净膀胱。

在生活中养成好的卫生习惯，对于预防泌尿感染的发生起到很大的帮助作用。平时要注意个人卫生，防止细菌侵入和病菌感染。穿棉质内衣裤，使你保持于爽，不要穿紧身不透气的裤子，勤换内裤。

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