男人性功能怎么变大，男性性功能障碍一直是困扰很多男性朋友的一个重要因素，因为性功能障碍不仅会影响夫妻间的感情，严重时会使夫妻间的感情出现裂痕，那么性功能障碍的患者，在日常生活中应该注意什么呢，我来给大家介绍一下。

一、性功能障碍患者应该保证充足睡眠。充足的睡眠是提高性能力的一个主要方法，也是预防性功能障碍的方法之一。另外，睡眠充足人体各系统的反应功能也会更加灵敏，当大脑接收到性刺激后，会积极做出反馈。

二、性功能障碍患者应该保证良好的饮食习惯合理膳食。健康的饮食习惯可改善人体血管的状况，从而提高向生殖器官供血的能力。此外，均衡的营养可降低男性的胆固醇水平，减缓动脉硬化，改善性欲低下的问题。

三、患者在平时应该适当的做一些运动，加强锻炼。良好的身体状态是性生活的前提保证，如慢跑、散步、太极等都是不错的选择，适合大多数男性。但在选择运动项目时也颇有讲究，比如骑自行车就不值得推荐，长时间的骑车会严重压迫会阴部，引起前列腺的充血。

四、患者在使用药物时，应该和医生进行咨询，尽量少用。很多药物会影响人的性欲和性表现，比如抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药等。患者在使用时，应该密切关注自己的性生活是否规律，如果出现问题，应及时与医生沟通，选择其他药物进行治疗，争取将药物对性能力的影响降到最低。

男人性功能怎么变强，以上就是关于日常生活中使性功能变强，应该要注意的一些事项，希望对您有所帮助。专家提示：性功能障碍患者应该及时治疗，否则会引起不育。如果您还有疑问请及时咨询在线专家，专家会耐心为您解答。