老年人也是性功能障碍的高发人群，老年人如果不注意，也会导致性功能障碍的发生。那么，老年人患了性功能障碍该怎么办呢？怎么改善老年人性功能障碍？来一起了解吧！

怎么改善老年人性功能障碍

1、老年人，要注意补充性知识。性的科学研究表明，随着人类生活水平的提高、寿命的延长，80％以上的老年人，仍然有性要求，男性睾丸仍具有产生精子和睾酮的能力。所以，老年人及再婚后的老年人，都应认识到适当安排性生活，是正常的生理需求，不必为此产生顾虑和羞耻感。正确对待可能出现的性问题，比如，女性更年期后内分泌功能衰退，生殖道分泌物减少，可以使用一些润滑剂，女130％的甘油、凡士林或者避孕胶冻等。对于更年期妇女来说，由于卵巢仍有可能排卵，故也需要注意避孕。

2、改善老年人性功能障碍，还要拓宽性爱范围。如肌肤接触、聊天、倾诉衷肠等，都可使精神上的爱欲，得到一定的满足，有利于夫妻生活和谐。

3、消除心理负，也是改善老年人性功能障碍的方法。男性由于担心、忧虑性生活不成功而继发阳痿、早泄；女性因性生活不尽如人意，而表现出淡漠，甚至厌恶和埋怨，致使性生活不和谐，或老年男性性功能障碍。从某种意义上说，如果老年人或再婚的老年人，能够把性爱看成是促进夫妻感情健康发展的一种方式。统一认识，相互理解，积极配合，相信定会对夫妻生活，起到积极的促进作用。

老年人性功能障碍的改善方法，是不是学会了呢？老年朋友要了解这些常识，这对于老年人性功能障碍的治疗，是很有帮助的。

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