在生活中泌尿感染是一种常见的疾病，这种疾病不仅给患者造成身体上的伤害，而且还影响着患者的身体健康。许多患有泌尿系统感染患者为了治疗泌尿系统感染，绞尽脑汁想尽各种方法来对付尿系统感染。但是在生活中最好是先做到尽量避免泌尿感染的发生。

一般造成患者患泌尿感染的原因有很多，一般与患者的生活习惯有很大的关系。在生活中要注意性生活卫生，男女一方外阴或阴道、尿道的病菌极容易传给对方，也容易自身感染。因此性生活前，应清洗外生殖器。如果使用避孕工具，应将避孕工具清洗或消毒。性交前后，都应排尿一次。此外，戒除手淫，尤其是用器物手淫，防止尿道感染和损伤。

如果想要避免患泌尿感染，那么大家在平时要注意个人卫生，防止细菌侵入和病菌感染。穿棉质内衣裤，使你保持于爽，不穿紧身不透气的裤子，勤换内裤。不要用公共浴池、浴盆洗浴，不要坐在未经消毒的马桶上，不要与他人共用一条毛巾。

如果想要避免患泌尿感染，那么平时要注意有一个健康的饮食，不要吃太过于辛辣刺激的食物。要多喝水，尤其是夏天要注意多补充水。多喝水尿液滞留膀胱愈久，细菌的数量愈多，大肠杆菌的菌数每20分钟增加一倍。细菌愈多，愈不舒服。

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