泌尿感染，无论男女老少都会有患病的可能性。患上了泌尿感染并不可怕。最重要的是提醒大家一定要摆正心态，积极去医院就诊，做好泌尿感染的治疗。更重要的就是在平时生活中做到饮食减轻病情。下面请凤凰中医专家解释：甘蔗莲藕汁有助于减轻泌尿感染。

一般情况下，尿路感染的病人应该多饮水，勤排尿。饮水至少2公升，每2-3小时排一次尿，这是最实用且最有效的方法。通过大量尿液的冲洗作用，可以清除部分细菌。经常注意阴部的清洁卫生，以免尿道口的细菌进入尿路，重新引起尿路感染。尽可能避免导尿，以免将细菌带进尿路。容易发生尿路感染的妇女，在过性生活时，除了自己要事先清洁外阴之外，要劝告丈夫清洁阴部，因为在性交时可将女性尿道和尿道口周围的细菌挤进后尿道和膀胱，从而引起感染。

甘蔗莲藕汁有助于减轻泌尿感染：

配方和制法：新鲜甘蔗25克，削去蔗皮，用清洁开水洗干净后榨汁；另取鲜嫩莲藕250克，切除藕节后榨汁。将以上两种汁充分混均，煮沸凉泠后分次饮用，于一日内喝完。

功效：甘蔗味甘性寒，以清热除烦、生津润燥、和中下气。在这理取其清热作用。莲藕味甘性微寒，能清热止渴、凉血散瘀。两者合在一起，有清热除烦，凉血散瘀的作用，且味道甘美，易于入口，是夏秋季节的良好饮料。

适应症：本方仅适用于尿路感染且具有低热、尿黄，舌苔黄，脉数等实热表现者。

禁忌症：慢性尿路感染，病程较长，已成虚证者不宜服用此方。甘蔗含糖类较多，也有少量多种氨基酸，脾胃虚寒、慢性咳嗽痰多者以及糖尿病患者均不宜服用此方。 除此之外，还有以下两种方法： 1、竹蔗茅根水

配方和制法：竹蔗(即甘蔗的一种，较细长)500克，洗干净后切成小段；白茅根30克(鲜品用60克)，一起放入瓦煲中，加水适量，煮沸后用小火慢煲30分钟，分次饮用，一日一剂。

功效：甘蔗味甘性寒，以清热除烦、生津润燥、和中下气。在这理取其清热作用；白茅根味甘性寒，可以清热利尿、凉血止血、生津止渴。全方具有清热利尿、生津止渴的作用。是我国南方夏秋季节常用的清热饮料。

适应症和禁忌症：本方的适应症和禁忌症与上方相同。

2、黄芪茅根糖水

配方和制法：黄芪(南方称“北芪”)、白茅根各20克，肉苁蓉10克，加水适量煎煮30分钟，加白糖适量分次作饮料内服，一日一剂。

功效：黄芪味甘性温，能补气升阳、固表止汗、利尿消肿、托毒生肌。在此取其补气作用，治疗由于气虚所至的小便不利。白茅根味甘性寒，可以清热利尿、凉血止血、生津止渴。可治小便不利，淋涩作痛。肉苁蓉味甘性温能补肾阳、益精、润肠通便，现代研究表明可用于治疗慢性尿路感染。三药合用，既可以利尿通淋，又能益气固肾。

适应症：本方仅适用于慢性尿路感染，具有神疲乏力、头晕耳鸣，舌质淡，脉沉细等虚证表现者。尤其适用于非感染性尿道综合征。还可用于特发性水肿。

禁忌症：急性尿路感染或慢性尿路感染急性发作期有实热者不能服用本方。

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