泌尿感染是生活中常见的疾病，引起患者患泌尿感染的原因有很多，有的人认为是性生活不洁造成的，也有的认为患泌尿感染与平时的生活习惯有很大的关系，当然还有人认为患泌尿感染与其它疾病有一定关系。无论泌尿感染是怎样引起的，这种疾病对患者身体造成了很大的危害，而且容易反复，造成治疗困难。那么怎样做才能避免患泌尿感染呢？

不要认为泌尿感染只是一种小病，现在有很多人为治疗泌尿感染想尽了各种种方法。但是泌尿感染还是会复发，给患者生活、工作都造成了很大的困扰。其实引起泌尿感染的原因有很多，一般与患者在平时的生活习惯是分不开的。比如如果在生活中压力很大经常熬夜，就很容易患泌尿感染。

还有就是大家在身体排便后，擦拭方式错误是最常见的感染原因之一，同时也易引起复发。尤其是女性要引起注意，正确擦拭方法为，由前向后擦拭，这样可预防感染。

活中要多喝水，不要渴了才会去喝水，尤其是夏天一定要多喝水，多喝水尿液滞留膀胱愈久，细菌的数量愈多，大肠杆菌的菌数每20分钟增加一倍。细菌愈多，愈不舒服。这样对于预防泌尿感染有很大的帮助。

在生活中养成好的生活习惯是很重要的，都说病从口入，所以不要吃太凉、太辣的食物，要健康饮食，多吃一些新鲜的蔬菜、水果。还有就是要洗热水澡，即使是夏天也不可以冲凉水澡，否则对身体的伤害是很大的。

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